Yogurt
HOLIDAY PANTRY, YOGURT PARFAIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie152kcal / 100g
Proteine3g9.4% dell'energia
Grassi2.5g7.9% dell'energia
Carboidrati26.3g82.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
3g (9.4%)Grassi
2.5g (7.9%)Carboidrati
26.3g (82.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie152kcal
Proteine3.0g
Grassi2.5g
Carboidrati26.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HOLIDAY PANTRY, YOGURT PARFAIT contiene 152 kcal. Fornisce 3g di proteine, 2.5g di grassi e 26.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti