Yogurt
GREEK YOGURT, STRAWBERRY, BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine7.3g33.2% dell'energia
Grassi2g9.1% dell'energia
Carboidrati12.7g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
7.3g (33.2%)Grassi
2g (9.1%)Carboidrati
12.7g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine7.3g
Grassi2.0g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GREEK YOGURT, STRAWBERRY, BANANA contiene 100 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 2g di grassi e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti