Yogurt
GREEK YOGURT, MIXED BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine6.8g26.3% dell'energia
Grassi1.3g5.0% dell'energia
Carboidrati17.8g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
6.8g (26.3%)Grassi
1.3g (5.0%)Carboidrati
17.8g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine6.8g
Grassi1.3g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK YOGURT, MIXED BERRIES mostrano 110 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1.3g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti