Joghurt
GREEK YOGURT, MIXED BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein6.8g26.3% der Energie
Fett1.3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate17.8g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
6.8g (26.3%)Fett
1.3g (5.0%)Kohlenhydrate
17.8g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein6.8g
Fett1.3g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK YOGURT, MIXED BERRIES zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 1.3g Fettgehalt und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten