Yogurt
GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine10g38.5% dell'energia
Grassi6g23.1% dell'energia
Carboidrati10g38.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
10g (38.5%)Grassi
6g (23.1%)Carboidrati
10g (38.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine10.0g
Grassi6.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK YOGURT, BLUEBERRY mostrano 127 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 6g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti