Joghurt
GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein10g38.5% der Energie
Fett6g23.1% der Energie
Kohlenhydrate10g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
10g (38.5%)Fett
6g (23.1%)Kohlenhydrate
10g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein10.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK YOGURT, BLUEBERRY zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 6g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten