Yogurt
GREEK VANILLA BEAN WHOLE MILK YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine8.2g37.8% dell'energia
Grassi2.9g13.4% dell'energia
Carboidrati10.6g48.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
8.2g (37.8%)Grassi
2.9g (13.4%)Carboidrati
10.6g (48.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine8.2g
Grassi2.9g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GREEK VANILLA BEAN WHOLE MILK YOGURT contiene 100 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 2.9g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti