Yogurt
GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine9g28.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati22.4g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
9g (28.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
22.4g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine9.0g
Grassi0.0g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 0g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti