Joghurt
GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein9g28.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate22.4g71.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
9g (28.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
22.4g (71.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein9.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 0g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten