Yogur
GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas9g28.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos22.4g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.4g
Proteínas
9g (28.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
22.4g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas9.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK STYLE NONFAT YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 0g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes