Yogurt

GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine6.7g25.7% dell'energia
Grassi2.7g10.3% dell'energia
Carboidrati16.7g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
6.7g (25.7%)
Grassi
2.7g (10.3%)
Carboidrati
16.7g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine6.7g
Grassi2.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE contiene 120 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 2.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C