Yogur

GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6.7g25.7% de la energía
Grasas2.7g10.3% de la energía
Carbohidratos16.7g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.1g
Proteínas
6.7g (25.7%)
Grasas
2.7g (10.3%)
Carbohidratos
16.7g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE proporciona 120 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C