Joghurt
GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6.7g25.7% der Energie
Fett2.7g10.3% der Energie
Kohlenhydrate16.7g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
6.7g (25.7%)Fett
2.7g (10.3%)Kohlenhydrate
16.7g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT PINEAPPLE enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 2.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten