Yogurt
FIG & LEMON ZEST ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, FIG & LEMON ZEST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie96kcal / 100g
Proteine8g41.7% dell'energia
Grassi4g20.8% dell'energia
Carboidrati7.2g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.2g
Proteine
8g (41.7%)Grassi
4g (20.8%)Carboidrati
7.2g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie96kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FIG & LEMON ZEST ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, FIG & LEMON ZEST offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 4g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti