Yogurt
FAT-FREE GREEK YOGURT WITH STRAWBERRY AND GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine6.7g29.1% dell'energia
Grassi1g4.3% dell'energia
Carboidrati15.3g66.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
6.7g (29.1%)Grassi
1g (4.3%)Carboidrati
15.3g (66.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine6.7g
Grassi1.0g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FAT-FREE GREEK YOGURT WITH STRAWBERRY AND GRANOLA contiene 100 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti