Yogur
FAT-FREE GREEK YOGURT WITH STRAWBERRY AND GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.7g29.1% de la energía
Grasas1g4.3% de la energía
Carbohidratos15.3g66.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
6.7g (29.1%)Grasas
1g (4.3%)Carbohidratos
15.3g (66.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.0g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FAT-FREE GREEK YOGURT WITH STRAWBERRY AND GRANOLA proporciona 100 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 1g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes