Yogurt

DEEP, YOGURT SMOOTHIE, ROSE, ROSE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine2.7g14.7% dell'energia
Grassi1.5g8.2% dell'energia
Carboidrati14.2g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
2.7g (14.7%)
Grassi
1.5g (8.2%)
Carboidrati
14.2g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine2.7g
Grassi1.5g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DEEP, YOGURT SMOOTHIE, ROSE, ROSE contiene 81 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 1.5g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C