Yogur
DEEP, YOGURT SMOOTHIE, ROSE, ROSE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas2.7g14.7% de la energía
Grasas1.5g8.2% de la energía
Carbohidratos14.2g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.4g
Proteínas
2.7g (14.7%)Grasas
1.5g (8.2%)Carbohidratos
14.2g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas2.7g
Grasas1.5g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DEEP, YOGURT SMOOTHIE, ROSE, ROSE proporciona 81 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 1.5g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes