Yogurt
DARK CHOCOLATE & RASPBERRY LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH RASPBERRY, DARK CHOCOLATE & RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine4g16.2% dell'energia
Grassi2g8.1% dell'energia
Carboidrati18.7g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
4g (16.2%)Grassi
2g (8.1%)Carboidrati
18.7g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine4.0g
Grassi2.0g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE & RASPBERRY LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH RASPBERRY, DARK CHOCOLATE & RASPBERRY contiene 113 kcal. Fornisce 4g di proteine, 2g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti