Yogur
DARK CHOCOLATE & RASPBERRY LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH RASPBERRY, DARK CHOCOLATE & RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas4g16.2% de la energía
Grasas2g8.1% de la energía
Carbohidratos18.7g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
4g (16.2%)Grasas
2g (8.1%)Carbohidratos
18.7g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE & RASPBERRY LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH RASPBERRY, DARK CHOCOLATE & RASPBERRY proporciona 113 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2g de grasas y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes