Yogurt
COCONUT ORGANIC ICELANDIC YOGURT, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine10g50.0% dell'energia
Grassi1.2g6.0% dell'energia
Carboidrati8.8g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
10g (50.0%)Grassi
1.2g (6.0%)Carboidrati
8.8g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine10.0g
Grassi1.2g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT ORGANIC ICELANDIC YOGURT, COCONUT contiene 81 kcal. Fornisce 10g di proteine, 1.2g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti