Yogurt
COCONUT + GRANOLA FLAVORED DAIRY SNACK, COCONUT + GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine12g41.0% dell'energia
Grassi12.8g43.7% dell'energia
Carboidrati4.5g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
12g (41.0%)Grassi
12.8g (43.7%)Carboidrati
4.5g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine12.0g
Grassi12.8g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT + GRANOLA FLAVORED DAIRY SNACK, COCONUT + GRANOLA offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 12.8g di grassi e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti