Yogurt

CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED YOGURT MOUSSE, CHOCOLATE RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine4.4g14.7% dell'energia
Grassi3.5g11.7% dell'energia
Carboidrati22.1g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
4.4g (14.7%)
Grassi
3.5g (11.7%)
Carboidrati
22.1g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine4.4g
Grassi3.5g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED YOGURT MOUSSE, CHOCOLATE RASPBERRY offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.5g di grassi e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A