Yaourt

CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED YOGURT MOUSSE, CHOCOLATE RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines4.4g14.7% de l'énergie
Lipides3.5g11.7% de l'énergie
Glucides22.1g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
4.4g (14.7%)
Lipides
3.5g (11.7%)
Glucides
22.1g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines4.4g
Lipides3.5g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED YOGURT MOUSSE, CHOCOLATE RASPBERRY apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 3.5g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A