Yogurt

CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine8.8g33.3% dell'energia
Grassi6.4g24.2% dell'energia
Carboidrati11.2g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
8.8g (33.3%)
Grassi
6.4g (24.2%)
Carboidrati
11.2g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine8.8g
Grassi6.4g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 6.4g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A