Yogur

CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas8.8g33.3% de la energía
Grasas6.4g24.2% de la energía
Carbohidratos11.2g42.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
8.8g (33.3%)
Grasas
6.4g (24.2%)
Carbohidratos
11.2g (42.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 6.4g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A