Joghurt
CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein8.8g33.3% der Energie
Fett6.4g24.2% der Energie
Kohlenhydrate11.2g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
8.8g (33.3%)Fett
6.4g (24.2%)Kohlenhydrate
11.2g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein8.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE COCONUT EXTRA CREAMY SKYR, CHOCOLATE; COCONUT 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 6.4g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten