Yogurt

CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine3.4g23.8% dell'energia
Grassi1.7g11.9% dell'energia
Carboidrati9.2g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
3.4g (23.8%)
Grassi
1.7g (11.9%)
Carboidrati
9.2g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine3.4g
Grassi1.7g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET contiene 63 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 1.7g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium