Yogur

CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas3.4g23.8% de la energía
Grasas1.7g11.9% de la energía
Carbohidratos9.2g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.3g
Proteínas
3.4g (23.8%)
Grasas
1.7g (11.9%)
Carbohidratos
9.2g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.7g
Carbohidratos9.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET proporciona 63 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 1.7g de grasas y 9.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium