Joghurt
CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein3.4g23.8% der Energie
Fett1.7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate9.2g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.3g
Protein
3.4g (23.8%)Fett
1.7g (11.9%)Kohlenhydrate
9.2g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein3.4g
Fett1.7g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA SEEDS, STRAWBERRY, POMEGRANATE, BLUEBERRY, BEET enthält insgesamt 63 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 1.7g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten