Yogurt
BROWN COW, PLAIN NONFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie44kcal / 100g
Proteine4.8g42.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.6g57.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.4g
Proteine
4.8g (42.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
6.6g (57.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine4.8g
Grassi0.0g
Carboidrati6.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROWN COW, PLAIN NONFAT YOGURT contiene 44 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 0g di grassi e 6.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti