Yogurt
BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOUGURT AND GRANOLA, BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOUGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine2.9g10.1% dell'energia
Grassi1g3.5% dell'energia
Carboidrati24.9g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
2.9g (10.1%)Grassi
1g (3.5%)Carboidrati
24.9g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine2.9g
Grassi1.0g
Carboidrati24.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOUGURT AND GRANOLA, BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOUGURT contiene 116 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 1g di grassi e 24.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti