Yogurt
BLUEBERRY PARFAIT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine3.3g10.6% dell'energia
Grassi3.3g10.6% dell'energia
Carboidrati24.5g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.1g
Proteine
3.3g (10.6%)Grassi
3.3g (10.6%)Carboidrati
24.5g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati24.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY PARFAIT, BLUEBERRY mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 24.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti