Yogurt
BLUEBERRY NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine2.8g15.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.3g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.1g
Proteine
2.8g (15.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.3g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine2.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY NONFAT YOGURT, BLUEBERRY mostrano 73 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti