Joghurt
BLUEBERRY NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein2.8g15.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.3g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.1g
Protein
2.8g (15.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15.3g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein2.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY NONFAT YOGURT, BLUEBERRY zeigen 73 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 0g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten