Yogurt

BLUEBERRY FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM ALMONDMILK YOGURT, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine1.3g6.7% dell'energia
Grassi3.3g17.1% dell'energia
Carboidrati14.7g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
1.3g (6.7%)
Grassi
3.3g (17.1%)
Carboidrati
14.7g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine1.3g
Grassi3.3g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM ALMONDMILK YOGURT, BLUEBERRY contiene 93 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 3.3g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium