Joghurt

BLUEBERRY FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM ALMONDMILK YOGURT, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein1.3g6.7% der Energie
Fett3.3g17.1% der Energie
Kohlenhydrate14.7g76.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.3g
Protein
1.3g (6.7%)
Fett
3.3g (17.1%)
Kohlenhydrate
14.7g (76.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein1.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate14.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM ALMONDMILK YOGURT, BLUEBERRY enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 3.3g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten