Yogurt
BLUEBERRY BLENDED YOGHURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine8g35.2% dell'energia
Grassi4.7g20.7% dell'energia
Carboidrati10g44.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
8g (35.2%)Grassi
4.7g (20.7%)Carboidrati
10g (44.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine8.0g
Grassi4.7g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY BLENDED YOGHURT, BLUEBERRY mostrano 113 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 4.7g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti