Yogur
BLUEBERRY BLENDED YOGHURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas8g35.2% de la energía
Grasas4.7g20.7% de la energía
Carbohidratos10g44.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
8g (35.2%)Grasas
4.7g (20.7%)Carbohidratos
10g (44.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY BLENDED YOGHURT, BLUEBERRY muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 4.7g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes