Yogurt
BLACKBERRY CRAZY FRESH PARFAIT, BLACKBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine9.3g40.6% dell'energia
Grassi2.6g11.4% dell'energia
Carboidrati11g48.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
9.3g (40.6%)Grassi
2.6g (11.4%)Carboidrati
11g (48.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine9.3g
Grassi2.6g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACKBERRY CRAZY FRESH PARFAIT, BLACKBERRY contiene 101 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 2.6g di grassi e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti