Yogurt
BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine9.3g42.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.7g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
9.3g (42.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.7g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine9.3g
Grassi0.0g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY contiene 93 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 0g di grassi e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti