Yogurt
BANANA SPLIT PARFAIT, BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine2.3g2.9% dell'energia
Grassi16.4g20.8% dell'energia
Carboidrati60.2g76.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.9g
Proteine
2.3g (2.9%)Grassi
16.4g (20.8%)Carboidrati
60.2g (76.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine2.3g
Grassi16.4g
Carboidrati60.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine5%
Grassi totali25%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BANANA SPLIT PARFAIT, BANANA contiene 391 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 16.4g di grassi e 60.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti