Yogur
BANANA SPLIT PARFAIT, BANANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías391kcal / 100g
Proteínas2.3g2.9% de la energía
Grasas16.4g20.8% de la energía
Carbohidratos60.2g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.9g
Proteínas
2.3g (2.9%)Grasas
16.4g (20.8%)Carbohidratos
60.2g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías391kcal
Proteínas2.3g
Grasas16.4g
Carbohidratos60.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA SPLIT PARFAIT, BANANA proporciona 391 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 16.4g de grasas y 60.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes