Yogurt
BANANA, MANGO & SPINACH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BANANA, MANGO & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine3g21.3% dell'energia
Grassi3g21.3% dell'energia
Carboidrati8.1g57.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.1g
Proteine
3g (21.3%)Grassi
3g (21.3%)Carboidrati
8.1g (57.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BANANA, MANGO & SPINACH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BANANA, MANGO & SPINACH contiene 71 kcal. Fornisce 3g di proteine, 3g di grassi e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti