Yaourt

BANANA, MANGO & SPINACH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BANANA, MANGO & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3g21.3% de l'énergie
Lipides3g21.3% de l'énergie
Glucides8.1g57.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.1g
Protéines
3g (21.3%)
Lipides
3g (21.3%)
Glucides
8.1g (57.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.0g
Lipides3.0g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BANANA, MANGO & SPINACH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BANANA, MANGO & SPINACH contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 3g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium