Yogurt
AUSSIE CREME, AUSTRALIAN STYLE YOGHURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine6.2g23.8% dell'energia
Grassi4.4g16.9% dell'energia
Carboidrati15.4g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
6.2g (23.8%)Grassi
4.4g (16.9%)Carboidrati
15.4g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine6.2g
Grassi4.4g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AUSSIE CREME, AUSTRALIAN STYLE YOGHURT contiene 128 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 4.4g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti