Yogurt
ALPHONSO MANGO LASSI YOGURT SMOOTHIE, ALPHONSO MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine3.4g23.0% dell'energia
Grassi3.4g23.0% dell'energia
Carboidrati8g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
3.4g (23.0%)Grassi
3.4g (23.0%)Carboidrati
8g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine3.4g
Grassi3.4g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALPHONSO MANGO LASSI YOGURT SMOOTHIE, ALPHONSO MANGO contiene 68 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 3.4g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti