Yaourt
ALPHONSO MANGO LASSI YOGURT SMOOTHIE, ALPHONSO MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories68kcal / 100g
Protéines3.4g23.0% de l'énergie
Lipides3.4g23.0% de l'énergie
Glucides8g54.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.8g
Protéines
3.4g (23.0%)Lipides
3.4g (23.0%)Glucides
8g (54.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories68kcal
Protéines3.4g
Lipides3.4g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALPHONSO MANGO LASSI YOGURT SMOOTHIE, ALPHONSO MANGO contient au total 68 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 3.4g de graisses et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients