Yogurt
ALPHONSO MANGO CASHEW YOGURT, ALPHONSO MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine2.1g16.0% dell'energia
Grassi3g22.9% dell'energia
Carboidrati8g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.1g
Proteine
2.1g (16.0%)Grassi
3g (22.9%)Carboidrati
8g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine2.1g
Grassi3.0g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ALPHONSO MANGO CASHEW YOGURT, ALPHONSO MANGO mostrano 63 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 3g di grassi totali e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti