Joghurt
ALPHONSO MANGO CASHEW YOGURT, ALPHONSO MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein2.1g16.0% der Energie
Fett3g22.9% der Energie
Kohlenhydrate8g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
2.1g (16.0%)Fett
3g (22.9%)Kohlenhydrate
8g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein2.1g
Fett3.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALPHONSO MANGO CASHEW YOGURT, ALPHONSO MANGO zeigen 63 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 3g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten